努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間錦江之星珠海香洲情侶中路店 - 珠海度假別墅本來想說住這間因該要大失血了~~
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商品訊息描述
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- 餐廳
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- 24 小時櫃台服務
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闔家歡樂
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
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鄰近景點
- Zhuhai Fisher Girl (1.9 公里)
- 海濱公園 (2.7 公里)
- 珠海市博物館 (3.2 公里)
- Zhuhai Beach (3.7 公里)
- Lost City (8.5 公里)
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據體育署2016年運動城市調查,我國女性規律運動人口比例為29.2%,與十年前的15推薦訂房.2%相較,已大幅度提升,「戶外休閒運動」更是人氣最旺的運動項目。網路社群興起一波新的現象,有越來越多上班族女生在社群平台上分享她走入山林的美照。平時她們朝九晚五,在周五夜晚和朋友聚會後,休假日除了看電影逛街外,更多了走入山林這個活動,這樣的休閒生活型態正在社群平台上蔓延開來。對於這群平日「城棲」、週末「山棲」的「雙棲女子」而言,戶外登山不單是運動,更是一種親近大自然、追尋自我療癒的生活哲學。
引領「雙棲女子」的運動風潮,美國戶外品牌MERRELL總經理王婷也於2017年春夏正式啟動「雙棲女子計畫」:研發推出女性專屬鞋款;以專利QForm2科技寵愛女性;舉辦女子登山講座與活自助旅行動,全方位地為女性設想。
▲連俞涵出席運動品牌活動。(圖/MERRELL提供)
而運動醫學專家暨力康復健科院長凃俐雯醫師,也從醫學的角度分析女男身體結構的差異,女性的臀部較男性寬,有較大的角度,造成膝蓋及腳踝承受較大壓力,在長時間行走下,容易消耗更多體力、步伐不穩、增加疲憊感。因此,從運動防護的角度提醒女性,在選鞋時需注意兩大重點:「支撐」與「穩定」。
過軟的鞋無法給予腳底足夠的支撐力,若是平時疏於運動缺乏肌力訓練,在爬山或長時間的行走時,很容易造成足底筋膜炎或肌腱發炎等傷害。鞋型需包覆後跟及貼合腳底,才能夠避免內外翻的情形。一般而言女性的腳趾較長、足弓弧度較高、腳跟較窄,合適的鞋型、舒適的鞋楦,才能提供雙腳長走久站的舒適。
訂房▲連俞涵出席運動品牌活動。(圖/MERRELL提供)
甫以《一把青》奪下金鐘新人的連俞涵也出席戶外品牌活動,她也是一位大自然的愛好者。在山城渡過童年的她更坦言:「大自然是我精神上的能量來源」。對連俞涵來說,爬山是與朋友相聚的最佳場合,一同徜徉在大自然的懷抱中並且留下具有紀念意義的美麗影像。在記者會上她也透露曾經爬山的過程中很累但卻樂在其中,尤其是和朋友一起攻上山頂上的成就感,讓她即使很累也要完成攻頂。
連俞涵以自身的戶外山林經驗,提醒想要開始爬山的新手,首要挑選一雙適合自己的戶外鞋,而擁有極佳支撐力及穩定性的MERRELL正是最適合雙棲女子的第一個裝備,在爬山行走時能每一步都踩得扎實穩健,更能專注地感受大自然帶來的美,真正地享樂山林。
連俞涵更將爬山類比成演戲,都是能訓練自我意志力的事情,「若是想看到上面的風景,你就得一步一步爬完,別人可以給你建議,但不可能會背著你去,走或不走都要靠你自住宿資訊己。就像演戲,每個角色就是一座山,只能靠自己征服。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
107年度中央政府總預算案經行政院院會決議通過,核賦國防預算3,318億元。國防部17日表示,行政院院會通過107年度的國防預算,比106年度增加新台幣125億元,增加的預算將優先用於推動募兵制法律義務支出以及國防自主等施政上。不過,明年度國防預算仍未達國內生產總額(GDP)的3%。
國防部表示,行政院在兼顧國家安全、政府財政負擔及整體經濟發展等多重因素考量下,已適度增加國防預算;另承諾未來若獲新增重大採購案,將檢討動支預備金或編列特別預算支應。
國防部指出,為有效運用國防資源,所獲預算優先滿足推動募兵制法律義務支出,並置重點於「國機國造、國艦國造」及國防科技研發等國防自主施政要項,且戮力籌獲先進武器系統、維持主戰裝備妥善與改善官兵生活設施等,俾使預算資源發揮最大效益。
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總計民進黨政府執政以來,國防預算均未達GDP的3%,明年度甚至只有1.9%,不只保三無望,恐怕連保二都有難度。
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